Geef jij de voorkeur aan een Shiatsu behandeling als onderhoud of kom je liever pas als de klacht al té erg geworden is? Ik geef je even wat bedenktijd….. Hopelijk kies je voor de Shiatsu onderhoudsbehandeling. Dit heeft namelijk een paar voordelen. Geregeld een Shiatsu onderhoudsbehandeling ondergaan is niet alleen een cadeau aan jezelf; het […]
Voordelen van een Shiatsu onderhoudsbehandeling? Meer lezen »
Als ‘t om littekens gaat is er nog wel een wereld te winnen wat mij betreft. En als Shiatsu therapeut zie ik er veel voorbij komen, omdat ik ’t zo leuk vind om te behandelen. Vooral de grote littekens zouden echt meer aandacht mogen krijgen na een operatie. Het is namelijk niet ‘af’ als ‘t
Litteken behandelen Meer lezen »
Als Shiatsu therapeut krijg ik veel dezelfde vragen van cliënten die ik behandel. Wat kan ik er zelf aan doen om de klacht aan te pakken naast de behandelingen? Welke oefeningen kan ik doen die aansluiten op mijn klachten? Kan ik iets aanpassen in mijn voeding waardoor ik me beter voel en meer energie heb?
Dit deed ik met de vragen uit mijn Shiatsu praktijk Meer lezen »
Er zijn veel verschillende soorten rugpijn. Waar zit het? Wat voel je? In deze blog leg ik je alles uit over zelfhulp bij rugpijn.
Zelfhulp bij rugpijn Meer lezen »
In mijn praktijk zie ik vaak littekens van de Hallux Valgus. Dit kan veel klachten geven. In deze blog leg ik je uit wat de klachten zijn en hoe je door middel van zelfmassage al veel kunt oplossen.
Vermoeidheid komt veel voor. Voor mij altijd een leuke uitdaging om erachter te komen waardoor jij de vermoeidheid voelt. Sta je op met vermoeidheid of merk je het juist aan het einde van de dag? Heb je er last van na het eten? Altijd op dezelfde tijd? In deze blog geef ik tips hoe je hier thuis mee aan de slag kan.
Zelf vermoeidheid aanpakken wanneer een Shiatsu massage niet mogelijk is Meer lezen »
