Hallux Valgus
In mijn praktijk zie ik vaak littekens van de Hallux Valgus. Dit kan veel klachten geven. In deze blog leg ik je uit wat de klachten zijn en hoe je door middel van zelfmassage al veel kunt oplossen.
masseren
5 tips voor de herfst
De herfst is een seizoen waarin je oogst wat je in de lente hebt gezaaid en in de zomer opgebouwd hebt. En het seizoen waarin je weggooit wat je in de winter niet meer nodig hebt. In deze blog geef ik je 5 tips om de herfst gezond door te komen.