TCM

Bevallen en daarna kwaaltjes?

Tijdens en na je zwangerschap kunnen er allerhande zwangerschapskwaaltjes ontstaan. Rug en bekken krijgen ‘t zwaar te verduren tijdens de zwangerschap. Een deel van de banden verweekt een beetje om meer soepelheid en ruimte te creëren en spieren rekken uit. Na de bevalling moet dit allemaal weer netjes terug naar de oude plek, maar dat …

Bevallen en daarna kwaaltjes? Lees verder »

Moxa

Moxa: wat, hoe, waarom?

Moxa is een natuurlijk product dat kan worden gebruikt als aanvulling bij een Shiatsu behandeling. In deze blog lees je wat het precies is, wat het doet en hoe het wordt gebruikt.

cupping

Cupping

Cupping kan net als moxa gebruikt worden als toevoeging op een Shiatus behandeling. Maar wat is cupping nou precies? In deze blog leg ik dat uit en wanneer het kan worden ingezet.

Gember thee

Verwarmende en Verkoelende voeding

In de TCM bestaat er zoiets als verwarmende en verkoelende voeding. Te veel of te weinig van één van de twee kan problemen veroorzaken. In deze blog ga ik dieper in op de voedingsmiddelen die je beter kunt verminderen.