Herfst

5 tips voor de herfst

De herfst is een seizoen waarin je oogst wat je in de lente hebt gezaaid en in de zomer opgebouwd hebt. En het seizoen waarin je weggooit wat je in de winter niet meer nodig hebt. In deze blog geef ik je 5 tips om de herfst gezond door te komen.

Gember thee

Verwarmende en Verkoelende voeding

In de TCM bestaat er zoiets als verwarmende en verkoelende voeding. Te veel of te weinig van één van de twee kan problemen veroorzaken. In deze blog ga ik dieper in op de voedingsmiddelen die je beter kunt verminderen.

litteken acupunctuur

Wist je dat littekens klachten kunnen geven?

Veel mensen weten niet dat de klachten die ze ervaren door een litteken kan komen. Ook littekens die er al jaren zitten kunnen nog steeds klachten geven. In deze blog ga ik dieper in op drie veelvoorkomende littekens en wat je van een behandeling kunt verwachten.