menu close menu

Latest Posts

Houtelement – Lente

Voel je al dat de lente in de lucht hangt? De vogels fluiten al meer en meer en de dagen krijgen meer en meer zonlicht. Bij de lente hoort een nieuw element. HOUT. In de lente zit enorm veel kracht. Kijk maar naar de bollen die uit de grond schieten of ...

0 | Nieuws
lees meer

Herfstrecept

Nu de koudere dagen zijn aangebroken is het tijd voor een herfstrecept. Het lichaam vindt het prettig om warme voedingsmiddelen binnen te krijgen. ’s Ochtends een soepje als ontbijt kan dan erg prettig zijn al zeg ik het zelf. In de ochtend iets warms eten is goed, omdat je dan ...

0 | Nieuws
lees meer

Kies je eigen masseur

Als ik stoelmassages geef kom ik veel mensen op een dag tegen. Ook mensen die regelmatig naast de stoelmassage gemasseerd worden, maar er eigenlijk niet tevreden over zijn. Ze gaan er naartoe, omdat ze denken dat het helpt, maar dit blijkt niet altijd het geval te zijn. MIJN TIP: Ga op ...

0 | Nieuws
lees meer

Minimum effort, maximum effect

Nu wil ik het eens met je hebben over hoe je beweegt met zo min mogelijk spierkracht, maar tegelijk heel sterk kan zijn. Minimum effort, maximum effect. Denk maar eens aan de kick-boxers die een flinke trap uitdelen aan hun tegenstander. Of aan een judoka die iemand in een houtgreep ...

0 | Nieuws
lees meer

Rugpijn en wat kan je er zelf aan doen?

Er zijn verschillende soorten rugpijn. De plek waar de rugpijn zit bijvoorbeeld. Of je last hebt van je onderrug of tussen je schouderbladen het is vaak een heel ander gevoel. En een hernia kan ook vervelend zijn al geeft dit vaak meer klachten dan alleen rugpijn. In dit geval is ...

0 | Nieuws
lees meer

Welke zorgverzekering kies jij?

Deze keer een kort blog over de zorgverzekering. In december is het weer tijd om uit te zoeken of we overstappen naar een nieuwe zorgverzekeraar of dat we blijven bij degene die we hadden. Je kijkt wat je nodig denkt te hebben het komende jaar of wat je extra wil ...

0 | Nieuws
lees meer

Gelaatskleuren

Deze keer gaat het blog over kleuren. Geen herfstkleuren aan de bomen of kleurrijke groenten in maaltijden, maar kleuren die je kan zien in iemands gelaat. De kleur die opvalt kan namelijk iets vertellen over hoe de persoon zich voelt. We kennen allemaal wel dat we zo bleek zien als ...

0 | Nieuws
lees meer

Westerse medische basiskennis deel 2

Eindelijk is het zover! Ook de opleiding Westerse medische basiskennis heb ik gehaald. Na 2 examens met heel veel vragen en een paper heb ik nu ook dat diploma aan de muur hangen. Het heeft even geduurd tussen het laatste blog en dit nieuwe blog. Ik had alle tijd hard nodig ...

0 | Nieuws
lees meer

Hoe voelt een Shiatsu-massage?

Afgelopen week kreeg ik deze vraag. Hoe voelt een Shiatsu-massage en wat brengt het? Een gevoel onder woorden brengen is lastig en waarschijnlijk is het gevoel, wat anderen ervaren bij Shiatsu, verschillend van dat van mij. Voordat je wordt gemasseerd wordt er eerst een diagnose gesteld om te kunnen bepalen welke ...

0 | Nieuws
lees meer

Westerse medische basiskennis

Dat is waar ik nu mee bezig ben. Westerse medische basiskennis is nodig om me te kunnen aansluiten bij een vereniging. Zo kan een deel van de kosten voor klanten vergoed worden door hun verzekering. Fijn natuurlijk! In dit jaar leer ik veel over het menselijk lichaam. Hoe een cel werkt ...

0 | Nieuws
lees meer