Als Shiatsu therapeut krijg ik veel dezelfde vragen van cliënten die ik behandel. Wat kan ik er zelf aan doen om de klacht aan te pakken naast de behandelingen? Welke oefeningen kan ik doen die aansluiten op mijn klachten? Kan ik iets aanpassen in mijn voeding waardoor ik me beter voel en meer energie heb? …
Dit deed ik met de vragen uit mijn Shiatsu praktijk Lees verder »
Diagnosticeren voor een behandeling is heel belangrijk. Er zijn meerdere manieren om een juiste diagnose te stellen. Lees er meer over in deze blog.
Er zijn veel verschillende soorten rugpijn. Waar zit het? Wat voel je? In deze blog leg ik je alles uit over zelfhulp bij rugpijn.
In deze blog vertel ik je meer over het boek ‘Wat het lichaam je zegt’ van Ohashi. Een boek waar in veel inspiratie uit haal.
Punten in het lichaam zijn belangrijk bij het geven van een Shiatsu behandeling. Er kunnen verschillende klachten mee opgelost worden. Lees er meer over in deze blog.
De Hara in Shiatsu is belangrijk in de Traditionele Chinese Geneeskunde. Het wordt gebruikt om een diagnose te stellen. Lees er meer over in deze blog.
Hoe voelt en Shiatsu behandeling? Wat kan het je brengen? Dat is voor iedereen verschillend. Lees er meer over in deze blog.
Wist je dat de kleuren in iemands gezicht heel veel kunnen vertellen bijvoorbeeld over iemand zich voelt. Ik bespreek een aantal kleuren in deze blog.
Salutogenese richt zich niet op hoe ziektes ontstaan (pathogenese), maar gaat opzoek naar de oorsprong van gezondheid, welzijn en kwaliteit van leven en naar de factoren die het ‘goede leven’ bevorderen. Het gaat er eigenlijk om ziektes te voorkomen door terug te grijpen naar de tijd van de Jager/Verzamelaars. Waarin beweging, buitenleven en het ritme van zon en maan centraal stond.
Hoe kun je nou met zo min mogelijk energie, zo sterk mogelijk zijn? Minimum effort, maximum effect. Je leest het in deze blog.
