In de Chinese Geneeswijzen wordt gewerkt met de seizoenen en daarbij horende elementen. De Lente is in aantocht en daarbij hoort het element Hout. De energie(Qi) kan je vergelijken met kracht in voorjaarsbollen die opeens hun kop boven de grond steken, terrassen in de zon die plots vol zitten, motorrijders die hun motor weer ...
Als Shiatsu therapeut werk ik volgens de Chinese Geneeswijzen en dit is de hoe er tegen het behandelen van littekens aan gekeken wordt. Allereerst is het goed om te weten dat je, ook als je een litteken hebt wat er al jaren zit, er nog iets aan kan doen. Zelfs als jouw litteken ...
Een nieuw seizoen is aangebroken. Herfst! Een seizoen waarin je oogst wat je in de lente hebt gezaaid en in de zomer opgebouwd hebt. En het seizoen waarin je weggooit wat je in de winter niet meer nodig hebt. Het is, volgens de oude Chinezen, het seizoen van het Metaal-element ...
Enige tijd geleden heb ik een bijscholing gehad over Moxa. In de opleiding leer je wel een een paar verschillende Moxa-technieken, maar dit was toch een stuk uitgebreider. En natuurlijk konden we zelf ook op elkaar oefenen! Wat is Moxa? Moxa wordt gemaakt van de blaadjes van het Bijvoetskruid (Artemesia vulgaris) Het ...
Yin- en Yang-energie zijn de basis van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Shiatsu werkt daarmee en zorgt dat de energie stroomt in de meridianen (energiebanen) en in balans blijft. Hiervoor worden drukpunten op de meridianen gebruikt. Door regelmatig een Shiatsu behandeling te ondergaan voorkom je blessures, maar als het dan toch ...
De lente komt eraan. Sterker nog; je ruikt de lentegeuren al in de lucht. Ik vind dat heerlijk! Al waren de koude dagen met natuurijs ook wel even heel fijn al zeg ik het zelf. De lente staat voor een nieuw begin in Japan en dat nieuwe begin wordt uitgebreid gevierd ...
Voel je al dat de lente in de lucht hangt? De vogels fluiten al meer en meer en de dagen krijgen meer en meer zonlicht. Bij de lente hoort een nieuw element. HOUT. In de lente zit enorm veel kracht. Kijk maar naar de bollen die uit de grond schieten of ...
Nu de koudere dagen zijn aangebroken is het tijd voor een herfstrecept. Het lichaam vindt het prettig om warme voedingsmiddelen binnen te krijgen. ’s Ochtends een soepje als ontbijt kan dan erg prettig zijn al zeg ik het zelf. In de ochtend iets warms eten is goed, omdat je dan ...
Als ik stoelmassages geef kom ik veel mensen op een dag tegen. Ook mensen die regelmatig naast de stoelmassage gemasseerd worden, maar er eigenlijk niet tevreden over zijn. Ze gaan er naartoe, omdat ze denken dat het helpt, maar dit blijkt niet altijd het geval te zijn. MIJN TIP: Ga op ...
